天若有情天亦老，踏入财务死得早！

近日，武汉50岁的钱女士因“胸闷”就诊时，突然心脏骤停，晕倒在地。经过医生及时抢救，她终于脱离了危险。

据悉，钱女士是名公司会计，近一段时间拼命赶纳税申报、汇算清缴，长时间伏案加班，今年又报考了中级考试，每天睡眠时间很少，导致了上面那惊险的一幕。财务人当心“过劳死”！

1961 年，美国作家格林的小说《一个枯竭的案例》问世，书中描写了一名建筑师因为不堪忍受精神上的痛苦和折磨，放弃自己的工作，逃往非洲原始丛林的故事。 反映了人长时期在紧张工作以及巨大的压力下生活，最终会患上一种近乎于歇斯底里的病症，把现代社会下虽然能够享受到巨大的物质利益，但精神上却得不到必要的舒缓的问题摆在了人们的面前。

美国研究人员关于工作与寿命关系的研究结果表明，人们选择工作时的一个重要考虑因素应该是自己是否对这份工作感兴趣，而不是把挣大钱摆在第一位，这样才不会缩短自己的寿命。这项关于上班一族生活的研究表明，烦闷的工作实际上会加快死亡。

密歇根大学的科研人员是这样研究的，在某一时间对被调查者做出记录，5年之后再做记录。他们发现，和工作有意思、没有太大压力的人相比，那些主要从事被动的、重复性劳动的人，像文字录入员和基层财务工作者，有33％的可能性要少活5年。

最近看了一份932人的抽样调查结果很能说明问题，从中总结出影响寿命的十大危险生活方式如下提请您生活中注意，看看你中了几枪：

方式1：极度缺乏体育锻炼

在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。

方式2：有病不求医

调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

方式3：缺乏主动体检

932人中，有219人从来不体检。

方式4：不吃早餐

随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

方式5：与家人缺少交流

有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。

方式6：长时间处在空调环境中

在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

方式7：常坐不动

被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病。

方式8：不能保证睡眠时间

有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。

方式9：面对电脑过久

31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

方式10：三餐饮食无规律

有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。白领人士在学习、工作和生活中要注意让自己的思想跟上客观环境的变化，不断变换角色，调整心态。要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，保持良好的人际关系，适应社会。要树立适当的人生追求目标，控制自己的欲望。这样就会保持愉悦的一生。

财务从业人员是早衰最青睐的对象，他们熬夜、加班、体内疲劳淤积，导致脱发、频上厕所、多梦、失眠、腰酸背痛、记忆力下降、脾气暴躁等。没有规律的生活难以承受工作的压力，因此，很多病有提前的趋势，过劳死从前是四、五十岁的人得的，现在已突破30岁的门槛。冠心病一般是60岁的人得的，现在不到40岁的患者已经占到一成。知识分子平均寿命58岁，低于平均水平。工作狂、自我期望比较高的财务人、几乎没有休闲和嗜好者一般早衰。 

作为财务从业群体，未必能称的上有钱人，经常有人自嘲“拿着卖白菜的钱操着卖白粉的心”，但工作强度之大让很多人躲避不了早衰。丧失了生活的激情和梦想，有的人活着，其实内心已经死了。有些财务人反映，周一早上一听到闹钟响，连死的心都有了。 

过劳导致枯竭，枯竭导致死亡，早衰导致早死。英国著名心理学家贝佛利曾说过：“过度疲劳的人是在追求死亡”。 

另外做财务工作是件又累又受气的工作，头上顶着老板，业务，税务局三座大山，稍有点差错就会出大篓子。因为工作性质问题，某些时间段需要晚睡熬夜，长时间如此常容易引起偏头痛、眩晕。积劳成疾甚至可能导致猝死！ 

作为在即将从事财务行业以及那些已经在财务工作岗位上奋斗的朋友们，我们真的在为自己的前途牺牲着最宝贵的东西，所以！好好照顾自己的生活！多爱护自己一点！

请切记：幸福感完全是个人的心理感受，工作是老板的，健康却是自己的。财务人要想过上幸福生活，就得痛下决心，限制每天的工作，留出时间享受人生，享受家庭，享受美好的爱情。。。